Receita fácil e delícia, da Paveg Blog, para agradar ao paladar de todo mundo, da criança à vovó.  2 unidades (aproximadamente 400 g) de batatas inglesas cozidas e descascadas 1 e 1/2 xícaras de chá (270 g) de goma pronta para tapioca 1/4 de xícara de chá (30 g) de polvilho doce (fécula de mandioca) …

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Ingredientes 2 e 1/2 xícara de arroz integral cozido; 1 cebola grande ralada; 2 dentes de alho amassados; 1 cenoura média ralada; 1/2 xícara de cheiro verde picado; 2 claras; 1 xícara de farinha de aveia sal e pimenta a gosto; 1 colher (chá) fermento em pó.⠀ Modo de preparo Misture bem todos os ingredientes, …

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Receita: Pão de micro-ondas sem farinha (low carb)

3 de março de 2018


 

A receita da nutricionista da Granja Mantiqueira, Sandra Wages, rende 10 unidades e tem apenas 42 calorias em cada pãozinho! Ingredientes 3 colheres de sopa de tapioca 3 colheres de sopa de requeijão light 1 colher de sopa de queijo parmesão light 1 ovo inteiro Modo de preparo 1. Em um recipiente, coloque o ovo, a tapioca e …

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A vida saudável é algo tão maravilhoso que parece ir se multiplicando numa velocidade e diversidade tão grandes, que chega a ser espantoso. E claro, que quando não se trata de carceragem em padrões ou neuras, que, aliás, não são nada saudáveis, a gente adora! E esses dias, zapeando pelas redes sociais, encontramos uma receita …

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Sabe quando bate aquela vontade de fazer um almoço diferente, uma receita gostosa, mas não tem todos os ingredientes em casa? Aí, sem querer desistir da gostosura, você sai procurando alternativas possíveis com o que você tem à mão?! Pois é! Foi exatamente isso que aconteceu aqui em casa e que, felizmente, me levou à essa …

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