2 de maio de 2018

Uma receita da Pati, do Fru-Fruta, prática, fácil, nutritiva e funcional, do jeito que a gente gosta, para adoçar o café da manhã, lanche da tarde…

Água gelada 1/2 cebola roxa cortada em tiras bem finas 2 laranjas (suco) 2 limões siciliano (suco) 4 limões taiti (suco) 10 sementes de coentro 2 talos de aipo 1 pedaço pequeno de gengibre 1/4 de pimenta dedo-de-moça sem sementes 2 colheres (sopa) de açúcar refinado 1 colher (chá) de sal Pimenta-do-reino a gosto Gelo …

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Dica valiosa da querida Flavia Machioni, do @LactoseNão Para uma xícara de chá: 1 a 2 colheres de sopa de pasta/manteiga de gergelim (tahine), de amendoim, amêndoas, coco, macadamia ou outra 1 xícara de água quente Modo de preparo: Misture os ingredientes até ficar bem homogêneo. O ideal é usar um mixer de mão, liquidificador …

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Conteúdo original Mais Equilíbrio Muitos adoçantes, principalmente os químicos, contêm substâncias extremamente prejudiciais à saúde, que podem até provocar câncer na bexiga. Uma ótima e natural alternativa para esse problema é o novato açúcar de coco. Ele promete adoçar tudo, com gosto semelhante ao açúcar mascavo, porém muito mais benéfico. Proveniente da seiva de flores em botão …

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Receita: Cocada de Casca de Melancia

16 de julho de 2017


Fonte: FoodNetwork Brasil

Conteúdo original Obesidade Infantil Não As gorduras costumam ser apontadas como vilãs da saúde. Uma reputação infundada. Na verdade, elas são excelentes geradoras de energia, cumprem funções essenciais às células e o nosso corpo só consegue boa parte delas por meio de alimentos. Portanto, elas são necessárias ao desenvolvimento saudável do seu filho; desde que …

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O verão continua bombando, com altas temperaturas, e tudo o que a gente procura é sombra e comidinhas frescas. E elas não são feitas só de gordura e açúcar, não! As frutas combinadas a ingredientes saudáveis e funcionais resultam em deliciosas soluções para espantar o calorão e adoçar a vida: paletas recheadas. Aqui a sugestão …

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